"Χαμηλώστε τα φώτα", "αφήστε στην άκρη κινητό και laptop", "κάντε ένα απολαυστικό μπάνιο και διαβάστε ένα καλό βιβλίο" είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες συμβουλές που έχουμε ακούσει κατά καιρούς να μας υπόσχονται ότι θα μας εξασφαλίσουν τον πιο ξεκούραστο ύπνο.
Αν δεν έχουμε διαλέξει όμως τα σωστά προϊόντα ύπνου όπως για παράδειγμα το ιδανικό για τον τρόπο που κοιμόμαστε μαξιλάρι, όλα τα παραπάνω δεν θα μπορέσουν να μας βοηθήσουν να έχουμε τον ποιοτικό ύπνο που όλοι θα θέλαμε.
Μιλήσαμε με τον κ. Γιώργο Χέλμη, ιδρυτή της εταιρείας La Luna που ειδικεύεται στα προϊόντα ύπνου όπως μαξιλάρια, παπλώματα και καλύμματα στρώματος για να μας πει τι πρέπει να προσέξουμε όταν αγοράζουμε προϊόντα ύπνου ώστε να κάνουμε τις σωστές επιλογές.
- Κ. Χέλμη, ποιο είναι το πιο συνηθισμένο λάθος που κάνουμε στην επιλογή προϊόντων ύπνου;
-Πολύ συχνά επιλέγεται λάθος τύπος στρώματος ή μαξιλαριού, με αποτέλεσμα να ασκείται ανεπιθύμητη πίεση σε διάφορα σημεία του σώματος, κυρίως στη σπονδυλική στήλη και τον αυχένα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα έναν «κακό» ύπνο που συνήθως συνοδεύεται και από ενοχλήσεις στον αυχένα ή την πλάτη.
- Τι συμβουλή θα δίνατε σε κάποιον που θέλει να αγοράσει καινούργιο μαξιλάρι;
- Η επιλογή του μαξιλαριού θα πρέπει να γίνεται πάντα με βάση τη στάση ύπνου μας.
Συγκεκριμένα, κάποιος που κοιμάται μπρούμυτα θα πρέπει να αναζητήσει ένα χαμηλό ή πολύ χαμηλό μαξιλάρι (Soft), κάποιος που κοιμάται ανάσκελα ένα μέτριου ύψους μαξιλάρι (Medium), ενώ κάποιος που κοιμάται στο πλάι θα χρειαστεί σίγουρα ένα ψηλό μαξιλάρι (Firm) ώστε να καλυφθεί το «κενό» που δημιουργείται ανάμεσα από τον αυχένα και τον ώμο.
Σε γενικές γραμμές αυτό που προσπαθούμε να επιτύχουμε είναι να διατηρούμε την σπονδυλική στήλη στην ευθεία, καθώς έτσι ξεκουράζεται καλύτερα το σώμα και δεν καταπονούνται επιμέρους σημεία π.χ. πλάτη, ώμοι κ.λπ.
Οι παραπάνω επιλογές είναι το πρώτο βήμα και στη συνέχεια εξετάζουμε και κάποιες άλλες παραμέτρους όπως π.χ. τον σωματότυπο του κάθε ατόμου καθώς και τον τύπο στρώματος που διαθέτει.
Ειδική αντιμετώπιση θα πρέπει να υπάρχει σε άτομα με διαπιστωμένα προβλήματα υγείας, όπως π.χ. αυχενικό, όπου η σωστή επιλογή μαξιλαριού γίνεται σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.
- Όσον αφορά τα παπλώματα, τι πρέπει να προσέχουμε στην επιλογή μας;
- Η επιλογή του παπλώματος είναι επίσης προσωπική υπόθεση και σχετίζεται κυρίως με τη θερμοκρασία που θέλει να έχει κάποιος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η θερμοκρασία που μπορεί να «δώσει» ένα πάπλωμα μετριέται σε tog, συνεπώς όσο περισσότερα togs έχει ένα πάπλωμα τόσο μεγαλύτερη θα είναι και η θερμική απόδοσή του.
Όπως είναι γνωστό τα πιο ζεστά και ελαφρά παπλώματα είναι τα πουπουλένια και ιδίως αυτά που έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πούπουλο. Αυτά είναι ιδανικά για τους χειμερινούς μήνες.
Τα μάλλινα παπλώματα είναι μια πολύ καλή επιλογή αν κάποιος θέλει να αποφύγει το πούπουλο λόγω αλλεργιών ή προσωπικών προτιμήσεων. Είναι φτιαγμένα από φυσικό υλικό, με αντιαλλεργική επεξεργασία και θα μπορούσαμε να τα χαρακτηρίσουμε ιδανικά ακόμη και για την άνοιξη ή το φθινόπωρο.
Τέλος, τα συνθετικά παπλώματα είναι μια από τις συνηθέστερες επιλογές των πελατών καθώς συνδυάζουν ποιότητα και ανταγωνιστική τιμή. Τα συνθετικά παπλώματα επίσης είναι αντιαλλεργικά και προτιμώνται μια και είναι αρκετά εύχρηστα όσον αφορά τη φροντίδα τους.
- Εσείς ποιο μαξιλάρι χρησιμοποιείτε;
- Επειδή κοιμάμαι μπρούμυτα χρησιμοποιώ ένα μαλακό και χαμηλό μαξιλάρι, συγκεκριμένα το Microdown Soft Pillow το οποίο είναι ιδανικό σε συνάρτηση με το σκληρό στρώμα που έχω.
- Όλα αυτά τα υλικά τα νέας τεχνολογίας που χρησιμοποιούνται στα μαξιλάρια, κάποιες φορές μας μπερδεύουν. Τι θεωρείτε σημαντικό να γνωρίζουμε για να κάνουμε την κατάλληλη επιλογή?
- Είναι αλήθεια πως η τεχνολογία στα προϊόντα ύπνου εξελίσσεται συνεχώς κι εμείς στη La Luna την παρακολουθούμε στενά ώστε να την ενσωματώνουμε στα είδη μας. Η συμβουλή μου είναι πως επειδή οι ιδιότητες κάθε υλικού διαφέρουν, αν δεν νιώθετε βέβαιοι τότε ρωτήστε τον πωλητή ή κάντε μια αναζήτηση στο διαδίκτυο πριν πάρετε την τελική απόφαση.
- Η La Luna έχει σήμερα μια πολύ μεγάλη ποικιλία σε προϊόντα ύπνου. Με τι κριτήρια επιλέγετε τη συλλογή σας;
- Τα τελευταία χρόνια, τις πιο πολλές φορές που προσθέτουμε κάποιο νέο προϊόν στη συλλογή μας, είναι επειδή θέλουμε να καλύψουμε μια νέα ανάγκη που έχουμε εντοπίσει να έχουν οι πελάτες μας. Στη συνέχεια, προχωράμε στο σχεδιασμό και την παραγωγή του είδους με πολύ αυστηρές διαδικασίες ποιοτικού ελέγχου. Για εμάς η ποιότητα είναι ένα από τα πιο βασικά χαρακτηριστικά των προϊόντων μας, καθώς θέλουμε οτιδήποτε διαθέτουμε στην αγορά να διαθέτει άριστη σχέση ποιότητας/τιμής. Έχουμε επιλέξει προσεκτικά τους κωδικούς μας ώστε η γκάμα μας να είναι πλήρης και να μπορεί να καλύψει όλες τις ανάγκες των τελικών καταναλωτών είτε έχουν ανάγκη το πιο απλό, οικονομικό μαξιλάρι είτε το πιο premium όπως είναι για παράδειγμα το Dual Sided Cooling Gel, το κάλυμμα του οποίου, λόγω του gel, παρέχει δροσερό ύπνο τους καλοκαιρινούς μήνες και ζεστό ύπνο τους χειμερινούς.
- Πώς γεννήθηκε η ιδέα να δημιουργήσετε τη La Luna και ποιο είναι το όραμά σας.
- Ξεκίνησα την εταιρία με δυο τύπους μαξιλαριών που τους έφτιαχνα μόνος μου και αφού συνειδητοποίησα μέσα από τα θετικά σχόλια των πελατών μου πόσο σημαντικό είναι το καλό προϊόν ειδικά στον ύπνο, παθιάστηκα, με αποτέλεσμα να κάνω τα πάντα για να δημιουργήσω την πιο άρτια συλλογή. Όραμά μου είναι όταν λες σε κάποιον θέλω να αγοράσω ένα καλό μαξιλάρι να σου λέει αμέσως “κοίταξε τα la luna!”
- Για ποιο προϊόν της συλλογής σας νιώθετε πιο περήφανος;
- Αν και νιώθω περήφανος για όλα τα προϊόντα La Luna μιας και ό,τι φτιάχνουμε, το φτιάχνουμε με μεράκι και φροντίδα, το προϊόν που είναι λίγο πιο κοντά στην καρδιά μου είναι το Μαξιλάρι Siliconizer De Lux. Με αυτό το μαξιλάρι είμαι ιδιαίτερα δεμένος συναισθηματικά καθώς μαζί του ξεκίνησα την παραγωγή προϊόντων ύπνου και κατάφερα να φτιάξω ένα προϊόν υψηλών προδιαγραφών που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες των περισσότερων ανθρώπων.
- Τέλος, έχετε διαβάσει τον οδηγό αγοράς μας για την επιλογή μαξιλαριών; Έχετε κάποιες επιπλέον συμβουλές να μας δώσετε;
- Στο ανανεωμένο site σας, πιστεύω πως έχετε καλύψει πλέον όλες τις ανάγκες που χρειάζεται ο κάθε καταναλωτής για να βρει αυτό που του ταιριάζει. Ο οδηγός αγοράς σας είναι ένα εύχρηστο και βοηθητικό εργαλείο που παρέχει σημαντικές και αναλυτικές πληροφορίες για όλους.
Συγχαρητήρια για την εκπληκτική δουλειά που κάνετε!
